بسم الله الرحمن الرحيم
هنا بعض دروس التنمية البشرية لعلنا نستفيد جميعنا منها فى تنظيم حياتنا
وهذا اول الدروس
1. احذر القرارت الإرتجالية وفكّر ملياً قبل اتخاذ القرار , حتى لا ينتابك الندم وتُعرض نفسك لضغوط نفسيه
أنت في غِنى عنها.
2. لا تنظر الى الأمور عل أنها ذات لون نهائي وحاسم , فإما أسود او أبيض..هناك طيف واسع من
الألوان التي تتدرج بين حدّين نقيضين , وتقبّلها يساعدك على عيش الأمور بطريقة أقل دراماتيكية.
3. تمهل قبل أن تغضب وتلوم الآخرين على أخطائهم , واستمع الى الأعذار المنطقيه. لا تغضب الا في
مواجهة سبب مهم , وحاول تَفَهُم المواقف التي لا تناسبك , لجعل تقبّلها أكثر سهولة.
[
الأربعاء ديسمبر 21, 2011 8:54 pm من طرف 
موضوع: نصائح لتوازن النفس...تنمية بشرية... 
